sáfránysárkány

DIÉTÁSAN IS FINOMAN I. Baba Ganoush (libanoni padlizsánkrém) Sok minden más mellett két nagy kedvencem van, az evés, és a divat. Előbbi túlzásba vitele veszélyeztetné az utóbbi iránt érzett szenvedélyemet, ezért általában évente egyszer végigcsinálom az Aranypont  akupunktúrás kezelését, amit egy napi maximum 600 kalóriás étrend egészít ki. Mivel a tűk kiegyensúlyoznak, és nem különösebben vagyok éhes,  ez bár elég kevésnek hangzik, viszonylag könnyen tudom tartani két hétig. Ez idáig rendben is van, de  ha már 600 kalória, akkor is szeretnék finomakat enni, szóval a következő néhány bejegyzésben alacsony kalóriatartalmú, a programba beilleszthető receptek jönnek, elsőre egy padlizsánkrém, kicsit diétásra variálva, de közlöm mellette az eredeti receptet is. _____________________________________________ Baba Ganoush - diétás verzió hozzávalók: 1 közepes padlizsán (100 g/ 25 kcal) 1 EK kókuszjoghurt ( koko dairy free joghurt ) 1 préselt gerezd ...

VISSZATÉRÉS, AVOKÁDÓTORTA, ÉS A TÖBBIEK Nem így készültem, bár egy ideje már gondolkodtam rajta.  Főzni persze főztem az elmúlt években is, és igen, fotóztam is, de írásra már nem jutott időm. Ma este viszont nem jutott eszembe egy régi recept, csak az, hogy annak idején feltettem a blogra, így azután rákerestem, azután beugrott, hogy akár írhatnék is egy bejegyzést, szóval így. Majd meglátjuk a többit. Még valami. Már nem eszem fehér lisztet, cukrot, és tejterméket. Szóval ezek nem lesznek a receptekben innentől. Semmi allergia, csak így tetszik. Nekem bevált. Ez a csinos kis virágalátét lime-os avokádótorta, datolya és pekándió alappal, a tetején ehető virágokkal az  ehetoviragok  jóvoltából, a múlt szombati buli nagy felfedezettje. ______________________________________________ Hozzávalók: 4 érett avokádó 1 lime leve 1 EK méz egy maréknyi magozott datolya 150 g pekándió (opcionálisan: 1 zacskó porzselatin) A pekándiót aprítógépben felapríto...